Je vous recommande cette interview qui donne des conseils pour s’affirmer en tenant compte des désirs de l’autre, pour exprimer ses besoins et trouver l’équilibre juste entre les autres et soi.
Ce que j’en pense
Je vous recommande ce podcast qui montre combien trouver un équilibre entre s’affirmer et respecter les autres est un défi souvent difficile à relever. Ces conseils pratiques induisent qu’il est nécessaire de donner à l’autre la possibilité d’exprimer ses besoins sans agressivité et sans craindre le conflit.
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