Coaching au féminin
Présentation du coaching au féminin
L’envie de développer une prestation de coaching dédié aux femmes est née de discussions avec des amies, des partenaires, des fournisseurs, qui « n’osent pas se lancer dans l’arène ».
Ces femmes de talents et de convictions qui n’osent pas, nous en connaissons tous.
Oser… Le mot est lancé ! Elles ne font pas preuve de fausse modestie ; elles ont besoin de se rassurer sur leurs capacités, leurs compétences et leurs talents. Mes amis hommes, eux, ne doutent pas. Ils foncent et réfléchissent après…
J’ai envie que les femmes marquent la mémoire collective et laissent leur empreinte dans l’ADN de l’entreprise. Tout en gardant leur sens de l’humour, je les accompagne pour qu’elles se connaissent mieux, trouvent leur style et assument leur spécificité afin d’accéder aux postes à responsabilités qu’elles convoitent.
L’idée n’est ni d’opposer le coaching au féminin au coaching au masculin, ni de copier un modèle qui ne vous ressemblerait pas, ni de tomber dans la généralité. Loin de là ! En plus des thèmes que j’ai développés dans la rubrique coaching de dirigeant, voici quelques focus spécifiques sur lesquels nous pouvons travailler.
Témoignages clients
Modalités et déroulé des séances de coaching au féminin
J’ai développé deux formats de coaching au féminin : le Parcours Flash et le Parcours d’Excellence :
| Le parcours Flash | Le parcours d’Excellence | |
|---|---|---|
| Qu’est ce que c’est ? | Un parcours à la carte, avec un objectif court terme et clairement défini | Un cheminement plus long, car la démarche nécessite un questionnement plus en profondeur |
| Quel est votre besoin ? | ✅ Vous devez prendre la parole devant des investisseurs ? ✅ Vous devez préparer votre entretien d’évaluation ? ✅ Vous devez recadrer un collaborateur ? | ✅ Vous prenez des nouvelles fonctions ? ✅ Vous voulez développer votre leadership ? ✅ Vous vous heurtez au plafond de verre ? ✅ Vous devez vous positionner en CODIR ? |
| Réunion d’objectif ? | Elle n’est pas nécessaire, car votre objectif est clair et à court terme | Indispensable pour affiner votre objectif et détailler vos critères d’évaluation, elle dure 1 h 30 à 2 h. |
| Combien de séances ? | ✅ 3 séances d’une heure chacune sont suffisantes. Vous pouvez même n’en prendre qu’une seule ! C’est vous qui choisissez | ✅ Il va nous falloir un peu plus de temps ! Partez sur une base maximum de 15 heures (réunion d’objectif incluse) |
| Convention de coaching ? | Oui, elle formalise notre accord | Oui, elle formalise notre accord |
| Sur quel rythme ? | C’est un rythme à la carte, en fonction de votre projet | Nous travaillons ensemble 6 mois environ, cela fait donc 1 séance tous les 15 jours environ |
| Bilan intermédiaire ? | A voir si vous en éprouvez le besoin | Oui, pour mesurer le chemin effectué et ce qu’il nous reste à parcourir |
| Bilan final ? | Toujours ! | Toujours ! |
Quelque soit le parcours que vous choisissez, les séances ont lieu en visioconférence ou dans mon cabinet de coaching professionnel à Paris, dans le 17ème arrondissement.
Focus « Leadership »
Le leadership professionnel est un pilier de la réussite. Notre travail peut nous permettre d’aborder les points suivants :
- Votre capacité à investir votre nouvelle posture et prendre votre place de leader (par exemple dans la start-up que vous avez créée et qui est devenue une PME),
- Votre capacité à être au clair avec votre vision et votre mission : C’est indispensable pour votre entourage, qui saura alors dans quelle direction il va, quel est son champ d’action et quels sont les moyens dont il dispose,
- Votre capacité à être agile, audacieuse et vous remettre en question de façon objective,
- Votre capacité à communiquer et faire passer vos messages, en vue des enjeux auxquels vous devez faire face (levée de fonds, prises de parole, …),
- Votre capacité à gérer vos émotions,
- Votre capacité à être autoritaire et ferme, tout en étant disponible et à l’écoute (vive l’assertivité au travail !)
Développer son leadership permet de mieux incarner votre nouvelle posture et d’être plus à l’aise avec ces nouveaux repères. Pour aller plus loin et améliorer votre pratique, découvrez mon article sur les différents exemples de leadership.
Focus « Syndrome de l’imposteur »
La définition du syndrome de l’imposteur est « C’est le doute qui consiste essentiellement à nier la propriété de tout accomplissement personnel ».
- Combien de femmes avez-vous entendu dire que leur succès était lié au travail de leur équipe, à la chance ou à un bon timing ?
- Combien de femmes avez-vous vu douter de leur légitimité devant une promotion ?
- Combien de femmes avez-vous vu être gênées par des éloges et des compliments ?
Ces femmes se perçoivent comme des imposteurs, qui trompent leurs collègues, leurs supérieurs et craignent d’être démasquées. Elles déploient des trésors d’imagination pour éviter de s’exposer, et donc d’être démasquées. Cette impression d’illégitimité, de ne pas être « à sa place » est un facteur clé qui bloque l’accès des femmes aux plus hautes fonctions de l’entreprise. Elle alimente un manque d’estime et la perte de confiance en soi. Ensemble, nous pouvons par exemple travailler sur :
- La prise de conscience de ces pensées négatives et infondées (création d’affirmations positives puissantes, focus sur la loi d’attraction, …)
- Vos talents et vos réussites,
- Votre légitimité à demander ou accepter une promotion,
- La confiance en soi,
- …
Focus « Charge mentale »
La charge mentale est ce travail de gestion, d’organisation et de planification qui est à la fois intangible, incontournable et constant, et qui a pour objectifs la satisfaction des besoins de chacun et la bonne marche de la résidence.
Nicole Brais, Université de Laval, Québec
Cette tâche incombe pour la plupart du temps aux femmes, qui doivent penser à tout… Ce fardeau invisible est source de stress, et à terme peut provoquer un burnout. Pour gérer ces obligations, beaucoup de femmes n’ont pas d’autre choix que celui d’empiéter sur leur temps de travail ou renoncer à leurs propres activités. Ensemble, nous pouvons par exemple travailler sur votre capacité à :
- Lâcher prise (et accepter que les choses soient faites différemment),
- Dire « non »,
- Demander de l’aide,
- Penser à vous.
Focus « Droit à l’erreur »
En tant que dirigeante de PME et ETI, vous avez le droit de faire des erreurs. Mais jamais deux fois la même !
Agnes Menso, Coach professionnelle et Coach personnelle
Ensemble, nous pouvons travailler sur :
- La prise de décision,
- La solitude (ou l’isolement) que connaît tout chef d’entreprise,
- Les risques et les enjeux,
- L’incertitude,
- Le « feedback vs. feedforward« .
Focus « Plafond de verre »
C’est le « glass ceiling », qui fait référence aux obstacles rencontrés par les femmes pour obtenir des promotions et des postes à hautes responsabilités.
En dépit de nombreux efforts, l’atteinte de la parité a encore de beaux jours devant elle !
Les entreprises qui s’engagent pour l’égalité femmes-hommes sont les plus compétitives, les plus attractives et les plus innovantes. Les chiffres parlent d’eux-mêmes : La dernière étude « Women Matter » (menée par « McKinsey »), montre que les sociétés présentant un comité exécutif paritaire affichent des revenus supérieurs de 55 % en moyenne. Alors comment briser ce plafond de verre et le faire exploser en 1000 morceaux ? Ensemble nous pouvons travailler sur :
- Votre capacité à développer la collaboration et la solidarité. Je suis convaincue qu’une entreprise solidaire et qui protège, est toujours gagnante,
- Votre “empowerment”,
- Vos richesses et votre potentiel,
- Le développement de votre réseau.
Focus « Réseau d’influence »
Il est indispensable pour booster votre carrière, et c’est lui qui fera la différence. Bien construit, généreux dans ce qu’il donne et reconnaissant dans ce qu’il reçoit, il peut vous permettre d’avoir une longueur d’avance. Alors osez « networker« , car c’est ainsi que vous allez créer votre chance ! Ensemble, nous pouvons par exemple travailler sur votre capacité à oser :
- Demander des conseils, de recommandations,
- Afficher votre ambition,
- Être visible en communiquant sur vos résultats, votre savoir-faire et votre savoir-être,
- Être politique et créer des alliance, tout en étant à l’écoute des enjeux globaux.
Suivi du coaching au féminin
Votre parcours peut être complété par des prestations :
- De coaching d’équipe,
- D’accompagnement à la conduite du changement,
- De coaching organisationnel,
- De coaching de crise,
- De médiation,
- De coaching interculturel.
Et si vous voulez rester discret sur votre accompagnement en entreprise, vous pouvez avoir recours au coaching personnel, dont l’approche est exclusivement orientée sur des aspects professionnels.
Une coach professionnelle pour vous accompagner dans votre coaching au féminin
Oser être vous-même ! Ensemble, avec rigueur et minutie, nous bâtissons votre stratégie gagnante.
En tant que coach professionnelle, je suis votre “sparring-partner” :
- Je suis à vos côtés pour vous amener à développer votre potentiel, vos talents, et vous permettre de lever certaines de vos croyances.
- Je vous emmènerai là où vous avez envie d’aller, voire au-delà, si vous en avez le désir et l’ambition.
A la demande, nous pouvons également constituer des groupes de travail et d’échanges entre paires sur les thèmes qui vous tiennent à cœur. L’occasion pour vous de créer du lien et développer votre réseau d’influence.
Exemple de coaching au féminin
Demande du client :
Je suis DAF et mon DG souhaite que je lui succède.
Karine, DAF d’une filiale
Objectif :
- Accompagner la cliente dans sa prise de poste
Constat :
- Existence de clans entre les « anciens » et les « nouveaux » collaborateurs,
- Détérioration des relations professionnelles,
- Départs de cadres « piliers »,
- Peu de confiance
Processus de travail :
- Coaching en amont de la prise de poste : 5 séances d’une heure chacune (1 mois de travail),
- Coaching de prise de poste : 10 séances d’une heure chacune (3 mois de travail),
- Intervention ponctuelle en fonction des enjeux
Plans d’actions mis en place :
- Passer du statut de collègue à celui de manager,
- Changement de positionnement,
- Changement du style de communication,
- Développement de la capacité à « dire non »,
- Renforcement du leadership
- Mise en place de « quick wins »,
Améliorations constatées :
- Meilleure gestion des émotions,
- Amélioration des relations de travail : plus de communication entre les directions,
- Montée en puissance de certains collaborateurs,
- Recrutements,
- Plus de fluidité dans le fonctionnement de l’entreprise : développement de partenariats avec les autres entités du groupe